7Qi Praktijk voor Coaching
Home
Informatieve artikelen over:
Focus gebieden:
-
- Patronen doorbreken
- Duidelijkheid over wat je echt wilt,
- Keuzes maken, leven ipv geleefd worden
- Veranderingen in je leven of je relatie realiseren
Specialisaties:
-
- Hechtingspatronen doorbreken
- Relatie coaching
- Zelfbewustzijn/Authentiek leiderschap
- Kracht van Compassie ©
"Weten wie je bent, en weten wat je wilt,
en zelfbewust je eigen keuzes maken
is het verschil tussen leven of geleefd worden!"
Jouw coaching vraag is altijd het gevolg van 7Qi disbalans
♦ Staat jouw uitdaging in onderstaande afbeelding?
♦ Met 7Qi coaching kijken we integratief naar jouw uitdaging.
♦ Niet alleen praten maar ook doen! Oefeningen, inzichten en leren en groeien.
♦ Coaching met Impact!
Compassie!
♦ Zelfbewustzijn is een eerste stap. Het betekent dat je inzicht in jouw functioneren hebt. Dat je meer bent dan wat je denkt of voelt. Dat je herkent hoe je lichaam, emoties, overtuigingen, gevoel, manier van denken, je bezieling en inspiratie op elkaar inwerken.
♦ Empathie is zonder oordeel of projectie je kunnen inleven in een ander. Hoe meer zelfbewustzijn, hoe beter dat gaat.
♦ Maar compassie gaat nog verder. Actief vanuit jezelf een hand naar een ander uitsteken is een belangrijke "volgende stap in je ontwikkeling op weg naar duurzaam (!) levensgeluk
♦ Hoe dat werkt? Lees er meer over > in dit artikel
een eerste stap naar duurzaam levensgeluk
♦ Je bent niet wat je bezit, doet of wat anderen over je zeggen! Je bent ook niet wat je denkt, Je hebt gedachten. En je bent ook niet wat je voelt. Je hebt gevoelens.
♦ Wie is het die deze gedachten of gevoelens heeft? Die deze gedachten of gevoelens kan observeren? Die kan kiezen aan welke gedachten of gevoelens (geen) aandacht te geven?
♦ Zelfbewustzijn is leren doorzien wie je echt bent. Hoe jouw unieke "systeem" optimaal werkt! Bij 7Qi coaching staan we er altijd bij stil.
♦ Lees er meer over op de pagina "Over 7QI"
Hechtingspatronen & Relaties
♦ Hechting, sociale contacten en liefdevolle relaties zijn de basis voor veilige ontplooiing in je leven. De echte masterclass zelfbewustzijn start pas als je doorziet hoe jouw 7Qi en die in van een ander in jullie relatie op elkaar inwerken
♦ Soms staan bindingsangst of verlatingsangst je levensgeluk in de weg.
♦ Daarom is bewustzijn van hechtingspatronen (van jou en van anderen) en het verwerken van trauma (in jouw systeem 'gestolde' emoties die je vanuit je onderbewustzijn steeds beïnvloeden) zo enorm belangrijk.
♦ En vooral: om er niet alleen over te denken of te praten, maar om ook lichaamswerk mee te doen en er zelf en met anderen mee te oefenen
Hechtingspatronen in je relatie.
Onveilige hechting doorbreken!
Hechtingspatronen in je relatie.
Claimen of vluchten?
Persoonlijk leiderschap!
Keuzes maken
♦ "Ik weet niet echt wat ik wil" is een veelgehoord iets deze dagen. Ik doe maar iets.. of juist keuzestress. Een of meerdere 'tussenjaren' in je studie of een sabbattical.
♦ Leef jij of laat jij je leven? Hoe bepaal jij jouw prioriteiten?
♦ Pas als je weet wat je wilt, dan kun je daar ook gericht vorm aan geven!
♦ Daarom staan we bij 7Qi Coaching bewust stil bij jouw levensdoelen en hoe jij wilt leven (jouw levenswijze). Niet vaag maar concreet! Niet om er een soort stugge planning van te maken. Maar om als een kompas voor jouw levenskeuzes te dienen!
♦ Je leerst er meer over in het artikel over Persoonlijk Leiderschap
